デイケアひかり

■精神科デイケアについて
・家にいるとつい閉じこもってしまう
・何かにチャレンジしたいけど失敗が心配
・不規則な生活になってしまう
・人づきあいをもう少し上手くなりたい
・仕事する前に準備をして自信を付けたい
・家族と少し距離をとりたい
・ぐっすり眠れない
・集中力・忍耐力・体力をつけたい
・気の合う人と話してストレス発散したい
・運動不足解消したい
などなどそれぞれの目標や同じような悩みを持つ方々が、グループ活動を行いながら、病状の安定をはかり、自信を取り戻していくことを援助するところです。薬物療法、精神療法と並びこころのリハビリテーションは、精神科治療における大切な治療法の1つです。

■日時
開催日: 毎週 月火水木金の5日間 (お休み:土・日・祝・お盆・年末年始)
時間 : 午前9時30分~午後15時30分の6時間
      主治医の指示によっては午前3時間のみ、午後3時間のみのショートケアの参加になる場合もあります。

■プログラム
例)ミーティング、※SST、※IMR、ヨガ、調理実習、おやつ作り、作業療法、リズム体操、ダンス、音楽療法、脳トレ、吹矢・ボッチャ、メンタルヘルス講座等。
この他、人慣れ始めの一歩、仕事準備プログラムなど参加者の希望も取り入れつつプログラムを検討していきます。
体調によりプログラムに参加出来なかった方、途中で静養が必要な方は、ゆっくり休んで頂く場もあります。
また定期プログラムの他、個人やグループのクラブ活動も行います。
例)パソコン練習、健康麻雀、Wiiゲーム、カラオケ、個別相談等。

■費用
各種健康保険証お持ちの方で、また自立支援医療制度利用の方は1割負担となり、およそ1日昼食込みで660円になります(ショートケアは昼食無しで350円)。初めて利用される方は初年度1日50円の加算があります。
(診察代を含め自立支援医療の上限額を越えますとそれ以上の費用は発生しませんので、ご自身の月の上限額を受付にてご確認ください。生活保護の方は費用負担はございません。)

■デイケアに通うには
主治医の許可が必要となりますので、主治医や外来ナースまたはソーシャルワーカーにご相談下さい。
どんな人たちがいるのだろうと始めは緊張し、不安になるかもしれませんが、同じ悩みを抱える人たちと出会い、脳の活性化と心のリハビリを楽しみ、これからの生活を心強くしていきませんか?見学・体験は随時受け付けていますのでお気軽にお申し出下さい。


※生活訓練と、病気の本人理解の仕方で治療が進むことがあります
詳しくは下記のボタン(PDF)をクリックください

ブログ一覧

186.新年遊び

寒波やら大雪やらの情報で

あたふた慌て

今年もインフルやコロナに

振り回されないことを願いつつ、

日々

福笑い

旗源平

スポーツかるた

等いくつか新年らしいゲームをしたり、

七草がゆ

白玉ぜんざい

等こちらも新年らしいものを作り食し

みんなで健康祈願しています。


2023年01月27日

185.1月調理実習報告

第2週は白菜ステーキと
松ぼっくりケーキです。
この季節白菜は甘みもあって
美味しいですよね。
しかし、1個で買ってしまうと
同じメニューでは飽きてしまいますよね。
今回は1/4を使ってベーコンと
ミルフィーユにして焼き、
にんにくバターのソースをかけて作りました。
ボリューム満点ですが、あっという間に
完食できてしまうほど食べやすく、好評でした。
またバームクーヘンとチョコを使った
松ぼっくりケーキは作るのに苦戦したものの、
できあがりはとてもきれいに仕上がり、
みんな感激です。


第3週はごぼうと豚コマ肉の炒め煮、
たこ焼き器で作るまん丸オムライスです。
ごぼうと豚コマ肉の炒め煮は
みんなで分担し大成功。
味もしっかりしみて美味しくできあがりました。
たこ焼き器で作るまん丸オムライスは、
たまごとご飯の量のバランスが難しく、
何度もチャレンジをし、最後の方はきれいな
まん丸のたまごで包まれたオムライスが完成。
苦戦した分、達成感のある1品ができました。


2023年01月18日

184.初詣

福祉バスを利用し、白山比咩神社に
初詣に行ってきました。
天気も良く、日差しを浴びながら
本殿の参拝へ。
恒例の辛口おみくじに
みんな肩を落としつつ、
バスに戻るとなんと
ドライバーさんが大吉!!
挽回しようと皆で1個づつ引いた
辻占いも、ドライバーさんが大吉!
10分の1の薄い確率で、
残りもの2個から引いた強運ですから
よっぽど良い1年になるはずです、
おめでとうございます。

私は・・・小吉でした。
内容は、
「今まで安らかであったのが
物の破れを生じ始める時で、
目の前に喜びがあるからとて
安心すると末は凶になりやすい
から油断がならぬ。」と。
え~不吉やん・・・
そうやな、、、年末はコロナ騒動で
数日デイケアを閉めて
バタバタしたよな汗

そういえば昨日のメンバーで行った
デイ近所の神社で引いたおみくじでも
「油断大敵、用心なさい、
強い運なのですが下手すると危ない、
あせるな吉」
とあったんだった。

去年一年は、病院・デイケア・ウクライナ
・町会・家族の平和を祈り、コロナ退散を
願い続けましたが、どうやら今年も
強く願い続けることになりそうです。
どうか1年、皆が健康でありますように。

 

2023年01月06日

183.新春餅つき

今年も無事、新しい年を
迎えることができました。
餅つきでは、はるか昔から
稲は神聖なる食べ物と考えられ、
稲から収穫するお米は生命力を
高める食べ物として、
とても大切に扱われています。
お餅はお米よりも生命力が強い
とされています。
今年も元気に過ごせますよう、
願掛けをしながら
みんなで餅つきを・・・
つきたてのお餅は、
きなこと大根おろしで
美味しく頂きました


2023年01月04日
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